CORSO YOGA MILANO

PROGETTO “YOGA e DINTORNI” 2013 – 2014
4SESSIONI: MERCOLEDI' 19.30 - 20.30 -
SABATO 13.30 - 14.30 e 16.30 - 17.30
Per info e prenotazioni: yoga.spazioluce@gmail.com
--------------------------
PROGETTO “YOGA e DINTORNI”  – 2014


Spazio Luce propone da 3 anni percorsi di “Yoga e Dintorni”, cercando una nuova strada per coinvolgere e divulgare una pratica di benessere che merita di essere diffusa per i suoi benefici.
Le pratiche di benessere, infatti, si parli di benessere psicofisico o semplicemente di movimento, hanno grande importanza nella vita delle persone e crediamo sia bene promuoverle anche fra i “non addetti ai lavori”.
Per questo motivo promuoviamo sessioni di lavoro accessibili a tutti, a chi già pratica e a chi inizia una nuova avventura: i primi avranno spazio per sperimentare, i secondi per avvicinarsi ad una pratica che sembra difficile da seguire, ma, da secoli, è in grado di regalare grande gioia.
Nel portare avanti questo progetto, siamo attenti sia all’ambiente, che sia amichevole e confortevole, sia al prezzo, facendoci pionieri nell’istituire alcune lezioni “sociali”, che tengono conto del sano equilibrio tra principi etici e necessità terrene.

PROGRAMMA SESSIONI DI YOGA
Sono previsti 4 appuntamenti:•
Due di Vinyasa Yoga: precedono la “Pratica di Acroyoga”, al suo secondo anno di vita, e si connotano dunque per essere classi dinamiche, con particolare attenzione al riscaldamento del corpo e alla ricerca dell’equilibrio.
Mercoledì 19.30 – 20.30 e Sabato 12.30 – 13.30 e 16.30 - 17.30

Per informazioni e prenotazioni: yoga.spazioluce@gmail.com
Cell . 3452215552  Marco