CORSO YOGA A SPAZIO LUCE MILANO

YOGA E DINTORNI  
PROGETTO “YOGA e DINTORNI” 2013 – 2014
2 SESSIONI: MERCOLEDI' - SABATO
Per info e prenotazioni: yoga.spazioluce@gmail.com
PROGETTO “YOGA e DINTORNI” 2013 – 2014
Spazio Luce propone da 3 anni percorsi di “Yoga e
Dintorni”, cercando una nuova strada per coinvolgere e divulgare una pratica di benessere che merita di essere diffusa per i suoi benefici. 
Le pratiche di benessere, infatti, si parli di benessere psicofisico o semplicemente di movimento, hanno grande importanza nella vita delle persone e crediamo sia bene promuoverle anche fra i “non addetti ai lavori”. Per questo motivo promuoviamo sessioni di lavoro accessibili a tutti, a chi già pratica e a chi inizia una nuova avventura: i primi avranno spazio per sperimentare, i secondi per avvicinarsi ad una pratica che sembra difficile da seguire, ma, da secoli, è in grado di regalare grande gioia. Nel portare avanti questo progetto, siamo attenti sia all’ambiente, che sia amichevole e confortevole, sia al prezzo, facendoci pionieri nell’istituire alcune lezioni “sociali”, che tengono conto del sano equilibrio tra principi etici e necessità terrene.

PROGRAMMA SESSIONI DI YOGA 
Sono previsti 2 appuntamenti di Vinyasa Yoga: precedono la “Pratica di Acroyoga”, al suo secondo anno di vita, e si connotano dunque per essere classi dinamiche, con particolare attenzione al riscaldamento del corpo e alla ricerca dell’equilibrio. Mercoledì 19.30 – 20.30 e Sabato 12.30 – 13.30 
Gli incontri si svolgono a cicli: GEN, FEB, MAR 2014; 
MAG, GIU, LUG 2014.

Nel mese di Aprile Spazio Luce organizzerà iniziative differenti da quelle previste dalla normale programmazione: seminari tecnici, di approfondimento, proposte di nuovi percorsi (i dettagli vengono aggiornati sul sito).

ll primo ciclo di Vinyasa Yoga inizierà mercoledì 8 Gennaio ore 19.30.COSTI
Ogni ciclo intero (frequenza monosettimanale), se viene pagato in anticipo, costa 60€ (5 € a incontro) anzichè 84€ (7€) solo acquistando i 3 cicli.
Chi, iscritto per frequentare una volta a settimana, desiderasse frequentare occasionalmente due giorni a settimana pagherà 5€ il secondo incontro.
Negli incontri del sabato la pratica di Acroyoga è compresa nel prezzo.

FREQUENZA LIBERA 
Per coloro che non sono iscritti al ciclo completo è obbligatorio prenotare sia al mercoledì sia al sabato; ogni incontro costa 7€. 
Per informazioni e prenotazioni: yoga.spazioluce@gmail.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/events/192674560927556/